Duh, bunda pasti sangat khawatir bukan kalau si kecil mengalami sakit, misalnya saja seperti sembelit. Sembelit adalah suatu kondisi dimana anak mengalami kesulitan buang air besar lantaran fesesnya berbentuk keras. Ketika terjadi sembelit, maka feses bayi akan lebih keras, lebih besar dan lebih menyakitkan saat dikeluarkan.
Pada anak – anak di atas satu tahun, jika memiliki kebiasaan BAB kurang dari tiga hari sekali dengan bentuk yang keras, maka bisa dimungkinkan bahwa anak mengalami sembelit. Namun, pada bayi ASI, frekuensi buang air besar bisa berbeda – beda.
Pada beberapa bayi ASI, bisa saja BAB dilakukan setiap habis disusui. Akan tetapi, pada beberapa bayi ASI yang lain mungkin saja BAB sampai 7 hingga 10 hari sekali. Sedangkan pada bayi bukan ASI, setidaknya BAB dilakukan 2 hingga 3 hari sekali.
Kalau Anda mengetahui si kecil mengalami sembelit, segera cari tahu cara mengatasi sembelit pada bayi dan anak secara tepat ya. Apalagi, bila hal ini berlangsung beberapa hari dan membuat anak terasa sangat tidak nyaman, maka segera kunjungi dokter.
Bagaimana gejala sembelit?
Gejala sembelit pada bayi atau anak bisa dilihat dari beberapa kondisi umum seperti:
- Feses anak keras, bahkan seperti kerikil
- Anak tidak BAB sampai lebih dari 4 hari
- Ketika BAB anak merasa kesakitan dan juga menangis
- Ada darah segar di sekitar feses si kecil akibat terjadinya luka di kulit anal
- Anak mengeluhkan sakit di bagian perut dan hilang setelah BAB.
Simak juga: Bunda, Yuk Belajar Cara Merawat Gigi Bayi
Apa yang menyebabkan sembelit?
Si kecil bisa saja mengalami sembelit karena disebabkan oleh beberapa faktor kombinasi seperti :
- Memiliki pergerakan usus yang relatif lebih lambat
- Pola makan si kecil yang keliru, misalnya terlalu banyak konsumsi lemak hewani, seperti daging, produk susu, dan telur, dan juga makanan manis, serta kurang mengkonsumsi aneka buah dan sayur.
- Kurangnya aktivitas
- Si kecil kurang minum dan makan
- Kebiasaan menahan BAB atau biasa tidak tuntas saat BAB.
Bagaimana cara mengatasi sembelit pada bayi dan anak?
Ada cara sederhana yang dapat Anda lakukan sebagai cara mengatasi sembelit pada bayi dan anak. Ini nih tipsnya buat Anda yang dirangkum dari Majalah Ummi ya:
- Perbanyaklah minum. Anda harus memastikan anak – anak mendapatkan asupan air minum secara cukup pada jam makan, dan terutama ketika cuaca panas.
- Perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran.
- Jika sembelit terjadi pada bayi yang mengkonsumsi susu formula, maka bisa jadi susu formulanya tidak cocok dan perlu diganti.
- Lakukan pijat pada perut si kecil. Hal ini dilakukan untuk membantu melepaskan gas yang menyebabkan sembelit. Pijat perut bayi atau anak bisa dilakukan dengan mengikuti arah jarum jam karena kotoran bergerak di usus besar searah jarum jam. Ingat untuk melakukan pijat perut ini dengan sangat lembut, dan gunakan juga minyak.
Namun, apabila beberapa cara ini masih belum bisa mengatasi sembelit pada si kecil, maka segera bawa anak Anda ke dokter ya.
