Memiliki anak adalah anugerah terbesar dalam hidup orang tua. Karenanya, menjaga, merawat dan mendidiknya dengan sebaik mungkin adalah keharusan yang tentu diupayakan oleh setiap orang tua.
Tapi, apa jadinya kalau anak kita tercinta sulit untuk makan? Padahal, makan adalah hal yang paling penting untuk menunjang tumbuh kembang anak juga mendukung kesehatan fisiknya. Tentu sebagai orang tua, kita akan sedih bila si kecil ogah makan atau hanya mau makan sedikit saja, itu pun hanya makanan – makanan yang ia mau saja.
Masalah makan ini memang sering menimpa orang tua. Tak sedikit anak kecil yang sulit makan. Apalagi, makan makanan sehat seperti sayur mayur. Kalau begini, kebutuhan nutrisi si kecil pun akan terganggu bukan? Kalau begitu Anda perlu cara jitu untuk mengatasi anak susah makan.

Cara meningkatkan nafsu makan pada anak dengan temulawak
Nah, untuk mengatasi anak susah makan karena kurangnya nafsu makan pada anak, Anda perlu cara jitu, tapi tetap alami. Cara yang alami lebih baik lantaran kondisi anak kecil yang biasanya lebih rapuh dan sensitif. Jadi, usahakan untuk tidak memberikan aneka obat berbahan kimia yang bisa mengandung resiko negatif bagi anak.
Sebelumnya, Anda juga perlu tahu apa yang menyebabkan anak susah makan. Apa karena si anak malas makan alias tidak doyan, atau karena ada gangguan fungsi organ tubuh. Pastikan, anak Anda tak memiliki gangguan apa pun pada fungsi organ tubuh yang bisa membuatnya sulit makan.
Untuk memastikannya, Anda bisa berkonsultasi pada dokter spesialis anak. Kalau memang semua fungsi organ tubuhnya normal, Anda bisa lanjut ke cara meningkatkan nafsu makan pada anak dengan cara alami, seperti yang disarankan oleh Prof. Dr. Mangestuti, Apt, MS, yang pernah dimuat dalam Majalah Nyata.
Cara alami untuk mengatasi anak susah makan yang disarankan untuk adalah dengan menggunakan ramuan temulawak. Temulawak bisa membantu meningkatkan nafsu makan pada anak sehingga ia pun tak lagi susah untuk diajak makan.
Anda bisa membuat sendiri ramuan temulawak yang tidak terlalu kental. Cara membuatnya, rebus temulawak segar atau bisa juga dengan temulawak kering. Saring airnya, lalu minum 100 cc tiap kali minum dan lakukan tiga kali dalam seminggu secara rutin.
Manfaat temulawak untuk nafsu makan anak
Di dalam temulawak, terdapat kandungan senyawa yang sangat efektif untuk membantu memperlancar fungsi saluran cerna. Sehingga, dengan konsumsi temulawak, fungsi pencernaan anak bisa lebih lancar.
Selain itu, yang tak kalah penting, temulawak juga memberikan efek positif dalam peningkatan nafsu makan anak, sehingga anak bisa lebih berselera untuk menikmati aneka hidangan, termasuk sayur mayur.
Pentingnya kelengkapan gizi pada anak
Setelah nafsu makan anak meningkat, yang perlu Anda perhatikan adalah kelengkapan gizi yang dikonsumsi anak. Pastikan seluruh kebutuhan gizi anak bisa terpenuhi dengan variasi jenis makanan yang lengkap. Lengkapi juga nutrisi anak dengan susu yang sesuai dengan usia serta kondisi fisiknya.
Mengatasi anak susah makan dengan hidangan lucu
Cara mengatasi anak susah makan yang lain juga bisa dilakukan dengan menarik selera anak melalui sajian aneka hidangan yang tampak lucu dan unik. Misalnya saja dengan menyajikan nasi goreng sayur yang dirias seperti boneka, atau bentuk lain yang disukai anak.